AI视频总结怎么做？五段式纪要生成与导出

五段式纪要包含什么

• 一、核心观点：讲者最重要的 2-4 个判断，一句话一条；
• 二、逻辑链条：讲者如何一步步推导出结论，前提 → 推理 → 结论；
• 三、关键概念：本期出现的核心术语，每个一句话说清；
• 四、数据与论据：讲者引用的关键数据、案例、事实；
• 五、延伸思考：听完值得继续深挖的方向与可实践的动作。

每段都能溯源，不怕 AI 瞎编

纪要正文中引用原文观点的位置会带紫色角标（如 [3]），点击角标自动跳到逐字稿对应原句并高亮——AI 说的每一句话你都能当场验证出处。底部的引用来源以一行彩色时间戳胶囊展示，点击同样可定位。

怎么导出

1. 1切到「五段式纪要」标签，点击右上角「导出纪要」；
2. 2得到一份 Markdown 文档：纪要正文 + 文末引用来源列表（带 B 站跳秒链接，点时间戳可回听原声）；
3. 3直接粘进 Obsidian、Notion 或公众号编辑器，格式完整可用。